mi az a kéztőalagút szindróma?
A kéztőalagút szindróma akkor fordul elő, amikor a középső ideg egy keskeny pályán összenyomódik, amelyet csont és szalagok vesznek körül a kéz tenyér oldalán.Ez a tömörítés olyan tünetekhez vezethet, mint a zsibbadás, bizsergés és gyengeség a kezekben és a karokban.Olyan tényezők, mint a csukló szerkezete, egészségügyi problémák és az ismétlődő kézmozgások hozzájárulhatnak a kéztőalagút szindrómához.A megfelelő kezelés általában enyhíti a bizsergést és zsibbadást, miközben helyreállítja a csukló és a kéz funkcióját.
Tünetek
A kéztőalagút szindróma akkor fordul elő, amikor a középső ideg egy keskeny pályán összenyomódik, amelyet csont és szalagok vesznek körül a kéz tenyér oldalán.Ez a tömörítés olyan tünetekhez vezethet, mint a zsibbadás, bizsergés és gyengeség a kezekben és a karokban.Olyan tényezők, mint a csukló szerkezete, egészségügyi problémák és az ismétlődő kézmozgások hozzájárulhatnak a kéztőalagút szindrómához.A megfelelő kezelés általában enyhíti a bizsergést és zsibbadást, miközben helyreállítja a csukló és a kéz funkcióját.
Diagnózis
Röntgenfelvételekízületi gyulladást vagy törést mutatnak, de önmagában nem észlelik a gerincvelővel, az izmokkal, az idegekkel vagy a porckorongokkal kapcsolatos problémákat.
MRI vagy CT vizsgálat: olyan képeket készít, amelyek felfedhetik a porckorongsérvet vagy a csontokkal, izmokkal, szövetekkel, inakkal, idegekkel, szalagokkal és erekkel kapcsolatos problémákat.
Vérvétel: segíthet meghatározni, hogy fertőzés vagy más állapot okoz-e fájdalmat.
Idegvizsgálatok:például az elektromiográfia (EMG) idegimpulzusokat és izomreakciókat mér, hogy megerősítse a porckorongsérv vagy a gerincszűkület által az idegekre nehezedő nyomást.
Hogyan kezeljük a kéztőalagút szindrómát elektroterápiás termékekkel?
A TENS nem gyógyszeres kezelési lehetőségként használható kéztőalagút szindróma esetén.A kéztőalagút-szindrómát a csukló középső idegének túlterhelés vagy más tényezők miatti összenyomódása okozza, ami olyan tünetekhez vezet, mint az ujjak zsibbadása, fájdalom és gyengesége.A TENS úgy működik, hogy stimulálja az idegrostokat, és helyi reflexeket hoz létre a fájdalom csillapítására, amint azt korábban említettük.Ezért a carpal tunnel szindróma kezelésében a TENS nem gyógyszeres, nem invazív módszert jelenthet a fájdalomcsillapításra.
A konkrét felhasználási mód a következő (TENS mód):
☆ Válassza a TENS módot: Az egyik elektródát a tenyér közepére helyezi (a tenáris és a hipotenáris izmok közé), a másikat pedig a csuklócsík közelébe.
① Határozza meg a megfelelő áramerősséget: Állítsa be a TENS elektroterápiás készülék áramerősségét aszerint, hogy mennyi fájdalmat érez, és mi az, ami kényelmesnek érzi magát.Általában kezdje alacsony intenzitással, és fokozatosan növelje, amíg kellemes érzést nem érez.
②Az elektródák elhelyezése: Helyezze a TENS elektróda tapaszokat a fájó területre vagy annak közelébe.Kéztőalagút szindróma esetén a csuklója körüli izmokra vagy közvetlenül a fájó helyekre helyezheti.Ügyeljen arra, hogy az elektródapárnákat szorosan a bőréhez rögzítse.
③Válassza ki a megfelelő üzemmódot és frekvenciát: A TENS elektroterápiás eszközök általában egy csomó különböző üzemmód és frekvencia közül választhatnak.Ha a kéztőalagút szindrómáról van szó, akkor választhatja a folyamatos vagy pulzáló stimulációt.Csak válassza ki az Ön számára kényelmes módot és frekvenciát, hogy a lehető legjobb fájdalomcsillapítást kaphassa.
④Idő és gyakoriság: Attól függően, hogy mi a legmegfelelőbb az Ön számára, a TENS elektroterápia minden ülésének általában 15-30 percig kell tartania, és napi 1-3 alkalommal ajánlott.Ahogy a szervezet reagál, nyugodtan állítsa be fokozatosan a használat gyakoriságát és időtartamát szükség szerint.
⑤Kombináció más kezelésekkel: A csuklófájdalom maximális enyhítése érdekében hatékonyabb lehet, ha a TENS-terápiát más kezelésekkel kombinálja.Próbáljon meg például meleg borogatást, finom csuklófeszítést vagy relaxációs gyakorlatokat, vagy akár masszázst is – ezek mind harmonikusan működhetnek együtt!
Feladás időpontja: 2023. augusztus 21
